Autor: Barbara Jauk

Mutproben im Internet: Mach nicht mit!

Mutproben im Internet: Mach nicht mit!

In Italien hat ein Mädchen (10) bei einer Mutprobe auf TikTok mitgemacht. Dabei ist es ums Leben gekommen.

Weil man seine Freunde wegen Corona nicht echt treffen kann, sind viele Kinder oft und lange im Internet
Credit: Adobe Stock

Normalerweise geht es auf TikTok lustig zu. Mit dieser App (sprich: äp) kann man lustige Videos aufnehmen, bearbeiten und ins Internet stellen. Besonders beliebt sind sogenannte „Challenges“ (sprich: tschällendsches). Challenges sind kleine Wettbewerbe, bei denen man mitmachen kann und sich selbst dabei filmt. Dabei geht es zum Beispiel darum, vor laufender Kamera eine Wasserflasche so zu werfen, dass sie aufrecht landet.

Gefährlich

Doch immer öfters tauchen Challenges auf, die keinen Spaß machen. Und obendrein auch sehr gefährlich sind. Man wird zum Beispiel dazu aufgerufen, Waschpulver zu essen oder Kühe auf der Weide zu erschrecken. Im Zusammenhang mit so einer sehr gefährlichen Mutprobe, bei der man sich würgen musste, starb jetzt ein Mädchen in Italien. Die Zehnjährige bekam dabei zu wenig Luft. Du solltest auf keinen Fall bei solchen gefährlichen Mutproben mitmachen!

Gut zu wissen: Das Mädchen hätte eigentlich gar nicht auf TikTok sein dürfen. Man muss nämlich mindestens 13 Jahre alt sein, um TikTok überhaupt nutzen zu dürfen. Unter 18 Jahren brauchst du die Erlaubnis deiner Eltern.

Fünf Tipps im Umgang mit dem Internet:

  1. Auch im Internet gibt es Regeln. Alles, was im normalen Leben gilt, gilt auch für das Internet.
    Poste keine Bilder von dir, die dich später einmal schlecht dastehen lassen. Am besten ist, du postet gar keine Bilder oder fragst davor deine Eltern.
  2. Gib nie deinen vollen Namen, deine Adresse oder ähnliche wichtige Informationen preis.
  3. Pass gut auf deine Passwörter auf! Gib sie auch nicht deiner besten Freundin.
  4. Nutze nur die Seiten, die dir deine Eltern auch erlaubt haben.
  5. Wenn du zufällig auf einer Seite landest und du etwas nicht verstehst, frag nach! Wenn du mehr über das Internet wissen willst und wie du damit umgehen sollst, kannst du hier mehr erfahren:
    https://www.saferinternet.at/www.saferinternet.at/

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Fast blind: was Valentina (14) mit Messi zu tun hat

Fast blind: was Valentina (14) mit Messi zu tun hat

Die 14-jährige Valentina erzählt, wie es ihr beim Homeschooling geht, warum sie Reiten liebt und was sie mit Fußballstar Messi zu tun hat.

Valentina liest mehrere Bücher in der Woche. Von Harry Potter war sie so begeistert, dass sie unbedingt nach Hogwarts fliegen wollte
Credit: privat/Adobe Stock

Mit Fußballstar Lionel Messi gemeinsame Sache machen? Das durfte Valentina (14) aus Niederösterreich. Die Schülerin ist als erste Österreicherin Teil einer weltweiten Aktion von Messi. In der Aktion geht es um Menschen, die blind sind oder sehr schlecht sehen können. Oft haben es diese Menschen nämlich schwer im Alltag. Valentina wurde für die Aktion ausgewählt, weil sie selbst nur mehr sehr wenig sieht. Aber auch noch aus einem anderen Grund: Valentina ist sehr sportlich. Sie liebt zum Beispiel das Reiten. Am Pferd merkt sie auch gar nicht, dass sie fast blind ist. „Das Pferd hat Augen und Flügel, die sie nicht hat“, das sagt ihre Mama Christa.

Schon kurz nach ihrer Geburt war klar, dass sie eine Krankheit hat, bei der sie entweder sehr schlecht sieht oder sogar voll blind wird. Auch ihr zwei Jahre älterer Bruder hat diese Erkrankung. Er ist voll blind. Wie sich die Krankheit bei Valentina entwickeln wird, wissen die Ärzte noch nicht. In den vergangenen Jahren ist ihre Sehkraft aber fast gleich geblieben.

Gerät, das vorliest

Seit der ersten Klasse Volksschule hat Valentina zwei Arten zu lesen gelernt. Die „normale“ Schrift, die sehende Menschen verwenden. Valentina sagt dazu „Schwarzschrift“. Außerdem hat Valentina gelernt, die Brailleschrift (sprich: brailschrift) zu lesen. Das ist eine Schrift aus Punkten, die mit den Fingern gelesen wird.

Bei der Aktion mit Messi hat Valentina ein Gerät bekommen. Das Gerät heißt „OrCam“. Es ist eine Art Kamera, die aber sehr klein ist und zum Beispiel an einer Brille befestigt werden kann. Mit diesem Gerät ist für Valentina der Alltag einfacher.

Wenn du wissen willst, was Valentina zu erzählen hat, dann klicke auf die Fragen unten und chatte (sprich: tschete) mit ihr!

Hallo Valentina, wie geht es dir heute?

Valentina
25. Dez. 25
Danke fürs Mitmachen!
Das Interview wurde durchgeführt von Barbara Jauk.
Fragen

Eine Ausnahme. Wie geht es dir sonst beim Unterricht daheim?

Wie kam es dazu, dass du für dieses Projekt mit Messi ausgesucht wurdest?

Findest du es sehr schade, dass du Messi nicht persönlich getroffen hast?

Was bedeutet das Gerät in deinem Alltag für dich?

Was kann das Gerät noch?

Wie funktioniert das Gerät genau?

Was ist genau mit deinen Augen los?

Hören ist sehr wichtig für dich: Wie geht es dir damit, wenn jetzt viele Maske tragen?

Welche Sinne sind bei dir noch besonders wichtig?

Bist du alleine unterwegs mit den Öffis?

Wie kommst du unterwegs zurecht?

Ich habe gehört, dass du auch sehr sportlich bist.

Das geht? Toll!

Was möchtest du später gerne werden?

Spannend! Warum genau?

Was findest du unfair?

Magst du uns etwas über deine Träume für die Zukunft erzählen?

Steckbrief:

Alter: 14 Jahre

Wohnt in: Niederösterreich

Schule: 2. Klasse HAK in Wien

Hobbys: reiten, schwimmen, Ski fahren, lesen

Haustier: Katze

Hier siehst du noch ein Video mit Valentina:

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Das gefährlichste Skirennen der Welt

Das gefährlichste Skirennen der Welt

Dieses Wochenende findet auf der Streif in Kitzbühel das rasanteste Skirennen des Jahres statt. Was du über die steilste Piste der Welt wissen solltest.

Vincent Kriechmayr beim Rennen auf der Streif vor Corona und mit Zuschauern
Credit: Imago

Im Ziel jubeln normalerweise Tausende Menschen. Heuer ist alles anders. Wegen Corona dürfen bei den wohl bekanntesten Skirennen der Welt, den sogenannten Hahnenkammrennen in Kitzbühel (das ist in Tirol), keine Zuschauer dabei sein. Das Gebiet rund um die Rennstrecke wurde abgesperrt, damit ganz bestimmt keine Zuschauer kommen. Das ist nämlich wegen Corona verboten.

Wer mitfiebern will, kann das live (sprich: laif) vor dem Fernseher tun. Alle Rennen werden übertragen. Auch bekannte österreichische Skifahrer wie Vincent Kriechmayr, Max Franz oder Hannes Reichelt fahren um den Sieg mit.

Warum ist die Streif so gefährlich?

Auf dieser Rennstrecke hat es schon einige schwere Unfälle gegeben. Die Rennläufer können nämlich ganz schön schnell werden. Mit bis zu 140 Stundenkilometern sind sie unterwegs. Das ist sogar schneller, als Autofahrer auf der Autobahn fahren dürfen.

Das steilste Stück auf der Streif heißt übrigens „Mausefalle“. Es ist so steil, dass dort schon normal zu gehen schwierig ist. Die Rennfahrer machen an dieser Stelle oft ganz weite, sehr spektakuläre Sprünge. Damit es für die Skifahrer sicherer ist, gibt es rund um die Strecke Netze. Diese sollen die Skifahrer auffangen, sollten sie stürzen.

Auf der Streif finden normalerweise Abfahrten und der sogenannte Super-G (sprich: super-dschi) statt. Bei diesen Rennen geht es vor allem um die Geschwindigkeit.

Der Slalom wird normalerweise am sogenannten Ganslernhang gefahren. Heuer wurde er aber schon eine Woche früher ausgetragen, und zwar in Flachau (das ist ein Ort in Salzburg). Grund dafür war auch Corona.

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Youtuber hat das kleinste Haus Deutschlands

Youtuber hat das kleinste Haus Deutschlands

Youtubes bekanntester Heimwerker hat ein neues Projekt: ein winziges Häuschen.

Fynn Kliemann liebt es klein und kuschelig
Credit: Imago

Nur vier Quadratmeter Wohnfläche: Das kleinste Haus Deutschlands gehört jetzt Fynn Kliemann (32). Terrassen, Regale, Gartenmöbel: Der bekannte Heimwerker ist bekannt für seine Bauanleitungen auf Youtube. Jetzt hat er mit dem winzigen Haus ein neues Projekt. „Vier Quadratmeter Wohnfläche – das wird ein richtiges Ingenieurstudium (sprich: inscheniöhr-studium), da überhaupt ein Bett reinzubringen“, schrieb der 32-Jährige auf Instagram. Er meint damit, dass es schwer wird, ein Bett für so wenig Platz zu bauen. Zum Vergleich: Ein durchschnittlich großer Wohnwagen hat rund acht Quadratmeter, also das Doppelte.

Das Haus steht übrigens in Bremen. Das ist eine Stadt im Norden Deutschlands. Das Grundstück rund um das Haus ist nur sieben Quadratmeter groß. Wir sind schon neugierig, was der Handwerker aus dem winzigen Haus herausholen wird.

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Fünf Fakten über das Weiße Haus

5 Fakten über das Weiße Haus

Kino, Kegelbahn und Schwimmbecken: So toll ist der Wohn- und Arbeitsplatz des US-Präsidenten.

Im Weißen Haus wohnen die Präsidenten der USA – einer wohnte aber woanders.
Credit: Imago

Am 20. Jänner ist Joe Biden (sprich: dschou baidn) mit seiner Frau Jill ins Weiße Haus eingezogen. Wir haben für dich ein paar spannende Fakten über dieses Gebäude zusammengeschrieben.

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Das Virus und die Welt

Das Virus und die Welt

Nicht nur in Österreich sorgt das Coronavirus für viele Probleme. Auch in anderen Ländern ist das der Fall. In manchen mehr, in manchen weniger. Wir haben ein paar wichtige Länder und Neuerungen für euch zusammengeschrieben.

In Deutschland gilt strenge Maskenpflicht in vielen öffentlichen Bereichen
Credit: Imago

Deutschland: In unserem Nachbarland Deutschland wurde der Lockdown (sprich: lokkdaun) bis zum 14. Februar verlängert. Vorher war der Plan, dass er bis Ende Jänner dauern sollte. In Berichten darüber wird statt dem Wort „Lockdown“ oft das Wort „Shutdown“ (sprich: schatdaun) verwendet. Es bedeutet im Grunde dasselbe. Auch die Schulen bleiben bis 14. Februar zu. Die Menschen müssen Masken tragen. Mit Bussen, Zügen und Straßenbahnen darf man nur noch fahren, wenn man besonders gut schützende Masken trägt, zum Beispiel FFP2-Masken. Außerdem müssen alle, für die es möglich ist, daheim und nicht im Büro arbeiten.

Schweden: Das Land im Norden von Europa hat im Kampf gegen das Virus vieles anders gemacht. Anders als bei uns hat es lange Zeit nur Empfehlungen, aber fast keine Verbote gegeben. Denn die schwedische Regierung hofft, dass die Menschen freiwillig Abstand halten, zu Hause bleiben und je nach Möglichkeit von daheim aus arbeiten. Für diesen Umgang mit Corona hat Schweden viel Kritik bekommen. Und viele Menschen sind gestorben. Mittlerweile gibt es auch Vorschriften, zum Beispiel, dass sich nicht mehr als acht Menschen treffen dürfen.

Nord- und Südamerika: In einigen Ländern in Nord- und Südamerika ist die Corona-Lage besonders schlimm. Viele Krankenhäuser sind überlastet, vor allem die Intensivstationen (dort werden besonders schwer Erkrankte behandelt) sind betroffen. Davor hat die WHO, das ist die Weltgesundheitsorganisation, gewarnt. Am schlechtesten sieht die Lage zurzeit in den USA, in Brasilien und Mexiko aus. In den USA hat der neue Präsident Joe Biden (sprich: dschou baidn) die Menschen gebeten, für 100 Tage freiwillig Masken zu tragen.

China: Von China aus hat sich das Coronavirus verbreitet. Im Moment ist die Lage in dem Land aber recht gut. Die Regierung arbeitet mit sehr strengen Verboten. Sobald in einer Stadt oder einer Region mehrere neue Ansteckungen auftreten, werden Verbote erlassen, zum Beispiel, dass die Menschen zu Hause bleiben müssen. Das hat bisher sehr gut geholfen, das Virus einzudämmen. In den vergangenen Wochen wurden in dem riesigen Land einige Hundert Fälle bestätigt. Vergangene Woche ist zum ersten Mal seit Mitte Mai 2020 ein Mensch an Covid-19 gestorben.

Wie die Corona-Lage gerade in Österreich ist, welche Regeln gelten oder neu dazukommen, kannst du hier nachlesen.

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Kamala Harris: Sie ist die Nummer zwei

Kamala Harris: Sie ist die Nummer zwei

Kamala Harris ist jetzt die mächtigste Frau der Welt: Warum sie gleich zwei Rekorde geknackt hat.

Auf 48 Vizepräsidenten folgte Kamala Harris als erste Vizepräsidentin
Credit: Imago

Diese Frau schreibt gleich doppelt Geschichte: Kamala Harris (sprich: kommala härris) ist nicht nur die erste Frau im Amt als US-Vizepräsidentin. Sie ist auch die erste schwarze US-Amerikanerin, die dieses Amt ausüben wird. Bisher haben nur Männer mit weißer Hautfarbe diesen Job gemacht. Sollte Joe Biden (sprich: dschou baidn) krank werden, wird ihn Kamala Harris vertreten. Nach ihrem Erfolg bei der Wahl vom 3. November sagte Harris: „Ich bin vielleicht die erste Frau in diesem Amt, aber ich werde nicht die letzte sein.“ Kamala Harris ist aber nicht nur die Vertretung für den Präsidenten, wenn er ausfällt. Der Präsident wird ihr wichtige Aufgaben geben.

Kamala Harris wurde im US-Bundesstaat Kalifornien geboren. Ihre Vorfahren kamen aus Jamaika (eine Insel in der Karibik, sprich: dschamaikka) und Indien, das in Südasien liegt. Sie studierte Rechtswissenschaften und wurde dann Anwältin. In Kalifornien hatte sie eine sehr wichtige Arbeit. Sie war dort eine sogenannte „Generalstaatsanwältin. Ab 2017 war sie Senatorin für Kalifornien. Das heißt, dass Kamala Harris schon viel Erfahrung als Politikerin mitbringt.

Kamala Harris setzt sich gegen die Todesstrafe und für die Rechte von Homosexuellen und Minderheiten, zum Beispiel Schwarzen, ein. Außerdem kämpft sie für die Rechte von Frauen und fordert, dass es weniger Waffen in den Familien gibt.

Sie ist verheiratet und hat zwei Stieftöchter. Das heißt, ihr Mann hat zwei Kinder mit in die Ehe gebracht.

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Ganz nah dran: So sieht das Coronavirus wirklich aus

Ganz nah dran: So sieht das Coronavirus wirklich aus

Ein neues Bild vom Coronavirus ist veröffentlicht worden. Was dahintersteckt.

Ein echter Schnappschuss vom Coronavirus
Credit: Nanographics/Instagram

Wenn du bisher Bilder von dem Coronavirus gesehen hast, dann waren das immer nur eine Art Zeichnung. Ein Foto von einem Virus zu machen, ist nämlich gar nicht so leicht. Warum? Weil so ein Virus so winzig klein ist, dass man es mit freiem Auge nicht sehen kann. Um es sichtbar zu machen, braucht man ganz spezielle Geräte. Expertinnen und Experten aus Österreich ist das jetzt trotzdem gelungen. Und noch mehr. Sie haben nicht nur ein „normales“ Foto von dem Coronavirus gemacht, sondern sogar eines in 3D.

Was bedeutet 3D?

3D ist eine Abkürzung für „drei Dimensionen“ oder „dreidimensional“. 3D beschreibt, wie uns Gegenstände in einem Raum erscheinen, also zum Beispiel, wir sehen, dass ein Stuhl weiter hinten steht. Oder dass sich das Klavier rechts in einem Zimmer befindet und größer ist als der Blumenstrauß in der Vase daneben.

Das Foto von dem Coronavirus, Experten sagen dazu auch „Sars-CoV-2“, wurde von einem tiefgefrorenen Virus gemacht. Das Foto soll dabei helfen, das Virus besser erforschen zu können. Das ist zum Beispiel wichtig, damit man eine noch wirksamere Impfung gegen das Virus entwickeln kann.

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Alexei Nawalny: Bei Ankunft verhaftet

Alexei Nawalny: Bei Ankunft verhaftet

Warum der Politiker Alexei Nawalny in Russland und der ganzen Welt für Aufregung sorgt.

Alexei Nawalny bei seiner Verhaftung am Flughafen
Credit: Imago

Alle reden gerade wieder von diesem Mann: Alexei Nawalny. Aber warum? Und wer ist das überhaupt? Nawalny ist ein 44-jähriger russischer Politiker und Rechtsanwalt. Er ist vor Kurzem in sein Heimatland Russland zurückgekehrt. Davor war er in Deutschland, wo er sich von einer schweren Vergiftung erholt hat. Kurz nach der Landung ist der Politiker noch am Flughafen von der Polizei verhaftet worden. Man wirft ihm vor, dass er gegen verschiedene Bestimmungen verstoßen hat.
Die Verhaftung missfällt nicht nur vielen Russinnen und Russen, sondern auch Menschen weltweit. Sie fordern, dass er freigelassen wird. Auch österreichische Politikerinnen und Politiker wollen das.

Was ist das Problem?

Nawalny legt sich immer wieder mit sehr mächtigen Menschen an. Das heißt, Nawalny kritisiert seit vielen Jahren die Politiker und Politikerinnen, die Russland regieren. Vor allem am Präsidenten des Landes, Wladimir Putin, lässt Nawalny kein gutes Haar. Er wirft Putin vor, dass er korrupt sei. Korrupt bedeutet zum Beispiel, wenn Politikerinnen und Politiker Leuten, die eine Firma oder ein Geschäft haben, einen Gefallen tun und dafür viel Geld bekommen. Das ist nicht erlaubt.
Wladimir Putin ist schon sehr lange in Russland an der Macht. Damit das so sein kann, hat er immer wieder die Gesetze des Landes geändert. Erst im Juli vergangenen Jahres hat er es wieder getan. Mit dem neuen Gesetz kann Putin jetzt noch länger Präsident bleiben. Genau dieses Verhalten findet Nawalny nicht gut. Und viele befürchten jetzt, dass er deshalb vergiftet wurde.

Warum wurde Nawalny vergiftet?

Viele glauben, dass der russische Staat oder andere Mächtige sich an Nawalny rächen wollten. Nawalny denkt, dass der russische Geheimdienst oder Wladimir Putin hinter dem Giftanschlag stecken. Nawalny hat sich mit vielen Menschen in Russland angelegt. Das Gift, das bei dem Anschlag verwendet wurde, wurde in Russland hergestellt. Es ist ein Nervengift, das nicht so einfach zu besorgen ist, weil es streng verboten ist.

Was passierte im vergangenen August?

Nawalny wurde im August 2020 auf einem Flug innerhalb Russlands plötzlich schwer krank. Deshalb wurde er zuerst in ein russisches Krankenhaus gebracht. Später wurde Nawalny dann nach Deutschland in ein Spital in Berlin geflogen, wo er gesund gepflegt wurde. Die Ärztinnen und Ärzte sind sich sicher, dass der Politiker vergiftet worden ist. Lange Zeit war unklar, ob der Politiker überhaupt wieder gesund werden würde.

Wie geht es weiter?

Nawalny wurde nicht lange, nachdem er festgenommen worden war, vor Gericht gestellt. Seine Anwälte hatten kaum Zeit, ihn zu verteidigen. Der Politiker muss jetzt 30 Tage in einem Gefängnis bleiben. Es ist ein Gefängnis, das besonders gefürchtet ist. Viele Menschen gehen derzeit in Russland auf die Straße und protestieren dagegen. Sie sagen, das sei alles nicht fair.

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Corona: Warum die Ferien verlegt werden

Corona: Warum die Ferien verlegt werden

Du hast den Überblick verloren? Welche Coronaregeln gerade gelten, was neu ist, was unverändert bleibt und warum in zwei Bundesländern die Ferien verlegt werden.

Jetzt steht fest, wann in den Schulen wieder unterrichtet wird
Credit: Adobe Stock

Wie du bestimmt schon gehört hast, wurde der Lockdown (sprich: lokkdaun) in Österreich verlängert, und zwar bis einschließlich 7. Februar. Außerdem gibt es ein paar neue Regeln, damit das Virus sich nicht so leicht verbreiten kann. Andere Regeln wurden verlängert. Grund für den längeren Lockdown ist eine neuartige Form des Coronavirus, die es jetzt auch bei uns gibt. Expertinnen und Experten sagen auch Mutation dazu. Darüber kannst du hier mehr lesen.

Das musst du wissen:

SCHULE: Die Schülerinnen und Schüler bleiben bis zum Ende des Semesters im Fernunterricht. Das heißt, die Schulen öffnen für den normalen Unterricht wieder nach den Semesterferien. Kinder, die besondere Hilfe oder Betreuung brauchen, dürfen aber wie bisher auch jetzt in die Schule gehen.

SEMESTERFERIEN: Bist du aus Wien oder Niederösterreich, dann startet bei dir die Schule schon am 8. Februar. In allen anderen Bundesländern geht es mit dem Unterricht in der Schule wieder am 15. Februar los. Die Steiermark und Oberösterreich haben extra ihre Semesterferien auf den 8. Februar vorverlegt. Ziemlich sicher wird es bei Schulstart wieder einen Schichtbetrieb geben, das heißt, die Schülerinnen und Schüler werden wie schon einmal in Gruppen aufgeteilt. Wie es  derzeit aussieht, dürften sich die Gruppen tageweise abwechseln. Das heißt für jedes einzelne Kind, einen Tag in der Schule, einen daheim. Genaueres will der zuständige Bildungsminister Heinz Faßmann aber erst verraten.

MASKE UND ABSTAND: Wie bisher musst du in der Schule eine Schutzmaske tragen und Abstand halten.
Neues gibt es zum Abstandhalten. Bisher hat ein Meter gereicht. Jetzt solltest du zu fremden Menschen mindestens zwei Meter Abstand halten, gemeint ist zum Beispiel in Bussen, Zügen, Straßenbahnen oder Geschäften.
Für Erwachsene gibt es noch eine neue Regel: Sie müssen ab 25. Jänner beim Einkaufen, beim Arzt oder in Bus, Zug oder Straßenbahn sogenannte FFP2-Masken tragen. Hier kannst du lesen, was das genau ist.

GESCHÄFTE: Die meisten Geschäfte bleiben bis einschließlich 7. Februar zu. Danach sollen sie nach und nach wieder geöffnet werden. Wir halten dich auf dem Laufenden, wie das genau ablaufen wird.

GASTHÄUSER, VERANSTALTUNGEN, HOTELS: Vorerst bis Ende Februar sollen Gasthäuser und Lokale sowie Hotels zubleiben. Auch auf Konzerte oder Sportveranstaltungen müssen wir noch länger warten. Ende Februar will man dann schauen, ob es weniger Ansteckungen gibt, und entscheiden, wie es hier weitergeht.

MUSEEN, BÜCHEREIEN: Auch sie bleiben noch zu. Aufsperren dürften sie wieder am 8. Februar. Hinein darf man aber nur mit FFP2-Maske!

FRISEURE: Auf deine neue Frisur musst du noch etwas warten. Friseure sollen wahrscheinlich erst ab 8. Februar wieder arbeiten dürfen.

HINAUSGEHEN: Bis einschließlich 7. Februar gibt es auch weiter sogenannte Ausgangsbeschränkungen. Das heißt, außer Haus gehen darfst du nur aus wenigen Gründen, zum Beispiel, um mit den Hund Gassi zu gehen, Sport (zum Beispiel Eislaufen, Skifahren, Rodeln, Laufen) zu machen oder einkaufen zu gehen. Deine Eltern dürfen auch zur Arbeit gehen, außer sie können zu Hause arbeiten. Treffen darfst du dich nur mit sogenannten Bezugspersonen, also Menschen, die du regelmäßig triffst.

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