Warum gerade jetzt so viele Menschen krank sind

In der Klasse fehlen immer mehr Kinder, weil sie krank sind. In den Wartezimmern der Ärzte ist viel los. Im Supermarkt trifft man immer mehr Menschen mit einer Maske vor Mund und Nase. Der Grund dafür ist die Grippewelle. Heuer ist sie früher da als in den vergangenen Jahren.

Was ist eine Grippewelle?

Eine Grippewelle entsteht, wenn sich innerhalb kurzer Zeit besonders viele Menschen mit dem Grippevirus anstecken. Das passiert meistens im Winter, weil sich Viren in kalter, trockener Luft besser verbreiten können.

Außerdem halten sich die Menschen bei Kälte öfter in geschlossenen Räumen auf, wo Viren leichter von Person zu Person wandern. Heuer hat die Welle schon im Dezember begonnen. Normalerweise beginnt sie in der Weihnachtszeit, im Jänner oder Februar. Fachleute vermuten, dass das mit den milderen Temperaturen im Herbst zu tun haben könnte.

Grippe oder grippaler Infekt?

Viele Menschen sagen, sie hätten eine Grippe, obwohl sie eigentlich nur erkältet sind. Doch es gibt einen Unterschied zwischen einem grippalen Infekt und einer echten Grippe.
Ein grippaler Infekt, also eine Erkältung, kommt langsam. Erst kratzt der Hals, dann läuft die Nase, vielleicht kommt noch etwas Husten dazu. Man fühlt sich nicht gut, kann aber oft noch aufstehen.

Eine echte Grippe hingegen kommt ganz plötzlich. Von einer Stunde auf die andere bekommt man hohes Fieber, oft über 39 Grad. Der Kopf schmerzt heftig, die Muskeln tun weh, und man fühlt sich so schwach, dass man nur noch im Bett liegen möchte. Dazu kommen oft trockener Husten und Gliederschmerzen. Eine echte Grippe wird durch Influenza-Viren ausgelöst und ist deutlich gefährlicher als eine Erkältung.

Wie du dich schützen kannst

Saubere Hände. Das Wichtigste ist regelmäßiges Händewaschen mit Seife, besonders nach dem Nachhausekommen, vor dem Essen und nach dem Naseputzen. Viren kleben oft an Türklinken, Haltestangen in der Straßenbahn oder auf Tischen. Wenn du dir dann ins Gesicht greifst, können sie in deinen Körper gelangen.

Abstand halten. Wenn jemand hustet oder niest, fliegen winzige Tröpfchen durch die Luft, die Viren enthalten können. Deshalb solltest du dich von Menschen fernhalten, die erkältet sind.

Fenster öffnen. Regelmäßiges Lüften sorgt dafür, dass sich in Räumen weniger Viren ansammeln. Frische Luft ist also wichtig, auch wenn es draußen kalt ist.