Baden wie die Elfenkönige
Ein Bad in Hollerblüten kann wahre Wunder wirken, heißt es. Seit jeher gilt die Pflanze als magisch.
Gerade jetzt, im Frühsommer, steht er in voller Blüte und man sieht ihn in fast jedem Garten und Waldrand. Früher wurde vor jedes Haus ein Holunderbusch, auch Holler genannt, gepflanzt. Er galt als Schutzbaum vor Unwettern, Unglück und bösen Geistern. Wenn man einen Holler fällte, beschwor man damit ein großes Unglück herauf. Es gibt unzählige Sagen, in denen es heißt, dass unter den Holundersträuchern die Eingänge zum Reich des Elfenkönigs seien.
Wozu ist ein Holunder-Bad gut?
Ein Holunder-Bad kann bei Schlafproblemen, Gliederschmerzen und Unruhe helfen. Die ätherischen Öle von Kräutern haben einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden.
- 1 Handvoll Holunderblüten
- 1 Waschlappen oder Strumpf
- Schnur oder Haargummi
- Fülle dafür einen Waschlappen oder einen Strumpf mit den Holunderblüten.
- Verschließe diesen mit einer Schnur oder einem Haargummi.
- Danach gibst du den gefüllten Waschlappen oder Strumpf in die mit Wasser gefüllte Badewanne. Seife oder Schaumbad brauchst du diesmal nicht!
Die inhaltliche Verantwortung für diesen Tipp liegt ausschließlich bei der Kräuterwerkstatt ‒ Tina Poller: www.kraeuterwerkstatt.at
Wichtig! Kinder dürfen nicht ohne Aufsicht der Erziehungsberechtigten, Eltern oder Lehrenden Rezepte oder Basteltipps für Kräuteranwendungen etc. umsetzen bzw. Mittel (Öle, Cremen …) herstellen!
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